8分钟腹肌锻炼iPhone版

合集

大小:47.3M类别:运动健身

官方免费安全纠错

  • 更新时间2025-09-14
  • 版本v3.0.1
  • 系统iPhone
  • 语言简体中文
  • 8分钟腹肌锻炼iPhone版
  • 8分钟腹肌锻炼iPhone版

  8分钟腹肌锻炼App和七分钟健身App同出一家,是一款专门给健身达人们使用,用来锻炼六块腹肌的强大App。当然8分钟腹肌锻炼App在锻炼强度上来说比起七分钟健身大多了,其健身动作强大更大更有难度,更需要坚持,当然小编看来有很多女孩子也想要锻炼腹肌,如果配上女性示范就更好了!同时最后两个动作却是难度颇大,像小编这种宅男真心亚历山大

软件特色

  多种风格背景音乐:电子/嘻哈/摇滚等,锻炼时能量爆棚。

  界面优雅,简单易用。

  丰富的语音提示。

  一目了然的动态图片。

  支持横竖屏,锻炼时随意摆放。

  随机功能,让锻炼更有趣。

  活动日历,跟踪记录您的运动情况。

  全屏计时器,远距离也能看见进度。

  提醒功能。

  支持中文。

  分享到微信、微博、Instagram。

更新日志

  -------- v3.0.1 --------

  ·紧急修复 iPhone 4 上的闪退问题

  ·设置页增加调整间隔时长的入口

  -------- v3.0.0 --------

  这是一次大的版本更新,但我们依然保持简洁易用。

  ·全新的 UI 架构,高效直观

  ·全新的锻炼内容,持续更新

  ·全新的内置音乐,同时支持其他 app 播放背景音乐

  ·自定义锻炼间隔时长

  ·实用的小工具,测量自己的 BMI、脂肪率等

  ·Universal 版,支持 iPad

  ·优化跟踪和提醒

  如果您喜欢此次更新,请给我们一个好评~ 这对我们至关重要!

展开内容

类似软件

  • 乐动力官方版 19.4M 乐动力最新IOS版,乐动力官方版这是一款能够记录你运动量的iPhone健身软件,有了乐动力官方版他将会自动计算你的运动热量,乐动力app自动记录步行、跑步和所到之处,乐动力iPhone版都会帮你记录下来;您可以免费下载。

  • 英特药谷 38.4M 英特药谷IOS手机版,英特药谷app是一款专业的医疗采购应用。英特药谷app里拥有的各种资源,每一种商品有着强大供应链不断供应货源,用户可以一站式完成采购;您可以免费下载。

  • 体育公园app 43.8M 体育公园IOS手机版,体育公园app是一款专注于体育社交的手机应用,用户可以通过体育公园app认识更多的喜欢体育运动的朋友,除了结识朋友外,可以自由的组织各种体育活动,邀请其他的体育朋友一起来参加,大家一起运动;您可以免费下载。

  • 郁金香运动app 90.9M 郁金香运动IOS版下载官方正版,郁金香运动app这是一款精准、专业的运动数据记录和分析,郁金香运动软件帮助运动爱好者更科学地运动,感知更美好的生活。郁金香运动app国内第一个实现Garmin数据同步的运动app,目前app全站排名TOP20超过一半被Garmin大牛用户占领;您可以免费下载。

同类排行

  • 摇篮孕育app 67M 摇篮孕育IOS手机版,摇篮孕育ios版只准妈妈必备的母婴亲子育儿社区app,摇篮孕育ios版汇聚国内外百余位孕产、育儿、营养、疾病、早教、心理等权威专家,为您提供权威、实用的母婴、孕产、孕期、婴幼儿等母婴健康知识;您可以免费下载。

  • 萌动iOS 22.7M 萌动下载并安装IOS版,萌动是一款智能孕期助手软件,萌动app配合设备设备检测宝宝健康动态,软件功能齐全,拥有自动数胎动、在线咨询、大师胎教音乐、线上瑜伽练习等多种功能,萌动在用科学的方式,把健康、安心和自信还给孕妇;您可以免费下载。

  • oriori iOS 88.5M oriori 苹果手机版下载,orioriapp即orioriball捏捏智能握力球的外设应用程序,可以搭配相关硬件产品使用,可以很好地训练人们的手部轻运动。orioriapp这款应用可以记录你的手部运动数据,还可以分享你的运动数据,让你缓解压力增添乐趣。;您可以免费下载。

  • 喝水时间iPhone版 17.5M 喝水时间IOS最新版本,喝水时间APP是一款提醒人们喝水的APP。小编以前用过正点闹钟带的喝水提醒软件不过斗不过自己的随性。下载喝水时间APP试了试,界面友好,功能也强大多,在这里推荐给大家使用;您可以免费下载。

  • AutoSleep app 24.3M AutoSleep 下载并安装IOS版,AutoSleep是一款记录人的睡眠软件。睡觉可是头等大事,AutoSleep结合手机传感器,你能够了解到自身的睡眠情况。AutoSleep使用手表来自动追踪您的睡眠;您可以免费下载。

  • Fabulous iOS 35.2M Fabulous 最新苹果版本下载,fabulousapp是一个习惯养成应用,这款fabulousapp旨在帮助你培养更多积极健康的生活方式,让自己变得更好。;您可以免费下载。

  • 微跑app 107M 微跑最新IOS版下载,微跑app一款健康的跑步好助手,微跑app提供最专业便捷的跑团管理方案,详尽的跑步数据记录与分析。微跑app强大的跑团管理功能,懂跑步,懂生活,让你的跑步生活更精彩;您可以免费下载。

  • 一起走app 23.2M 一起走IOS版下载安装,一起走app是一款提倡工作人员多多运动的手机软件,一起走app通过有趣的活动来带动用户爱上走路,跑步等运动,锻炼员工身体促进团队合作凝聚力,一起走app使公司氛围更和睦和谐,工作更顺畅;您可以免费下载。

  • 篮战队app 24.6M 篮战队下载苹果版,篮战队app是一款专注于篮球的手机社交应用,广大爱好者们可以通过篮战队app与其他球友一起交流,一起约球,并且还为各位用户提供篮球直播等服务,旨在为各位篮球爱好者及篮球迷们打造好玩、新奇、快乐的“朋友圈”篮球社区;您可以免费下载。

  • 优睡眠app 44.1M 优睡眠下载并安装IOS版,优睡眠app是小巧实用的睡眠辅助app,里面拥有海量专业疗愈催眠曲,短时间内就能帮你缓解那种烦躁的感觉,帮助大家快速入睡,提升睡眠质量;您可以免费下载。

  • 暖暖小月事iOS 83.5M 暖暖小月事下载IOS版,暖暖小月事app是一款经期大姨妈贴心助手。暖暖小月事app可以检测经期的周期,计算月经的时间,及时的进行提醒,让用户在生理期到来之前能够进行预防;您可以免费下载。

  • Pillow 36M Pillow最新IOS版,Pillow自动睡眠追踪是一款自动追踪你睡眠的软件,让你能够清楚知道你在睡眠的过程当中所发生的一切的事情,让你了解到你的睡眠是否健康,从而有效的进行改变。;您可以免费下载。

  • Keep app 53.4M Keep 苹果版下载安装,Keepapp这是目前健身苹果AppStore里面排名第一个的健康类软件,Keepapp对于那些作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械,Keepapp不知道如何安全正确地开始健身的网游们来说就是一个福音;您可以免费下载。

  • 约足球app 25.2M 约足球苹果版下载,约足球app是一款专注于足球的手机应用软件,约足球app给广大足球爱好者提供一个一起约球的平台。主要涉及的服务领域有约球功能、裁判功能、拉拉队支持、球场预定、场地合作、平台圈子、积分换购升级、在线商城等;您可以免费下载。

  • 小绳同学iOS 14.1M 小绳同学IOS版,小绳同学是一款专业的跳绳运动平台,可以精准的记录跳绳次数,多种训练模式,可以计时训练,方便快捷,小绳同学在运动完可以分享运动数据给好友。;您可以免费下载。

即下47.3M